What is the key factor when you not sleeping fair.

What is the key factor when you not sleeping fair. আপনার অফিসে প্রচন্ড কাজের চাপ। ইদানিং তা এতটাই বেড়েছে যে কজ শেষ করতে প্রায় ভোর হয়...

You can save a man by (CRP)

Primary Support for Heart Attack (CRP) বিশ্বের সবচেয়ে বেশি মানুষ মারা যায় হার্ট অ্যাটাক বা হৃদরোগের ক্রিয়া বন্ধ হয়ে।  হাসপাতালে ন...

How to prevent heart disease.

How to prevent heart disease? হার্ট ভালো রাখতে- প্রিয়জনকে কাছাকাছি পাওয়ার বাসনা সবার মনেই বিদ্যমান। আর ভালোবাসার মানুষকে একটু আধটু...

২ মিনিটে ঘুমিয়ে পড়তে মার্কিন সেনাদের কৌশলI আমরাও এ ভাবে ঘুমাতে পারি।

কঠিন চাপ, আবেগ সংক্রান্ত জটিলতা, দৈনন্দিন জীবনের অসামঞ্জস্যতার কারণে আমরা অনেকেই ঘুমের অভাবে ভুগি। পরিসংখ্যান অনুযায়ী আমেরিকার ৭০ মিলিয়...

ঘামাচি দূর করবেন? উপায় তো আপনার ঘরের মধ্যেই আছে!

Prickly Heat এই সময় জীবনযাপন ডেস্ক:  চাঁদি ফাটা রোদ আর প্রখর তাপে প্রাণ ওষ্ঠাগত হওয়ার সময় চলছে। এই সময় ত্বকের সমস্যাও বেড়ে যায়। সারা...

পুষ্টিবিদের মতে মধু পানি পানের ১২টি দারুণ স্বাস্থ্য উপকারিতা

পানির অপর নাম জীবন। শরীরের সুস্থতার জন্য পানি খাওয়ার কোনাে বিকল্প নেই। আমাদের শরীরের প্রায় ৮০% পানি, যা আমাদের চিন্তার ও বাইরে। পানি...

শরীর হতে বিষ বের করে ফেলুন

How to reduce weight naturally

How to reduce weight naturally... ওজন কমানোর কথা ভাবছেন? জুস পান করে ওজন কমানোর ধারণা একেবারে নতুন নয়। অবশ্য শুধু জুস খেয়ে ওজন কমা...

অপারেশন ছাড়াই যে ফলের রসে গলবে কিডনির পাথর

অপারেশন ছাড়াই গলবে কিডনির পাথর। শুধু একটি ফলের রসেই কিডনির পাথর দূর হবে!  প্রতি বছর পৃথিবীতে ক্যানসারের চেয়ে বেশি মানুষের মৃত্যু হয় কিড...

এক​ দিনেই ডেঙ্গু ভালো হয়,আপনার ঘরেই ঔষধ,আন্তর্জাতিকভাবে স্বীকৃত!!!

সাম্প্রতিক একটি গবেষণায় উদ্ভাবিত হয়েছে যে পেপে পাতা ডেঙ্গুর জন্য বেশ কার্যকরী প্রতিষেধক। গবেষণায় দেখা গিয়েছে যে পেপে পাতার রসে থ্রম্বোসা...

Suddenly can't hear the ears right away. So what can you do now?

Suddenly can't hear the ears right away. So what can you do now? হঠাৎ কানে ঠিকমত শুনতে পাচ্ছেন না, কেমন ভনভন শব্দ হচ্ছে? তাহলে বুঝ...

এই ৫টি খাবার যা ভায়াগ্রার চেয়েও বেশি কার্যকর!

সুস্থ দেহ, সুন্দর মন’ আর সেটা পাওয়ার আকাঙ্খা সবার থাকে। আজীবন তারুণ্য ধরে রাখতে এবং যৌবনের রাঙিন দিন অতিবাহিত করতে কার না ইচ্ছে করে! আর ...

একা থাকাবস্থায় হার্ট অ্যাটাক হলে দ্রুত এই ৪টি কাজ করুন

হার্টে যে কোন সময় সমস্যা দেখা দিতে পারে। বর্তমানে আমাদের দেশের জনসংখ্যার একটা বড় অংশ হার্ট সমস্যায় ভুগছেন। যতো দিন গড়াচ্ছে ততই এই রোগটি ...

লিভার থেকে চর্বি দূর করবে যে পানীয়… জেনে রাখুন কাজে লাগবে

কজন মানুষের সুস্থ ও স্বাভাবিকভাবে বেঁচে থাকার জন্য তার সবগুলো অঙ্গের সুস্থতা দরকার। তা সেটা বাহ্যিকভাবে হোক অথবা অভ্যন্তরীণভাবে হোক। আমা...

এই ১০ টি জিনিস মেয়েদের গোপনাঙ্গের ভয়াবহ ক্ষতি করে!

মহিলাদের ক্ষেত্রে তাঁদের যৌনাঙ্গ অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ও অমূল্য শরীরের অংশ। এই অংশটি অত্যন্ত স্পর্ষকাতর। তাই এই অংশের যত্ন ও অত্যন্ত সাবধ...

পাথরকুচি পাতা জন্ডিসের যম!

পাতা থেকে গাছ হয়! এমনি এক আশ্চর্য গাছের নাম পাথরকুচি। এই আশ্চর্য গাছের গুণাবলী শুনলে আপনিও আশ্চর্য হয়ে যাবেন। পাথরকুচি পাতা যে কতভাবে আম...

যে কাজটি করলে আর কখনোই আপনার গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা থাকবে না!

আর কখনোই আপনার গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা থাকবে না! আমাদের দেশে গ্যাস্টিকের সমস্যা নেই এমন মানুষ হয়তো খুঁজে পাওয়াই যাবে না। এই সমস্যাটি ম...

স্মৃতিশক্তি বাড়াতে ও হৃদরোগের ঝুঁকি কমায় যে ১২টি খাবার অতি প্রয়োজনীয়।

শরীরের মধ্যে হৃদপিণ্ড ও মস্তিষ্ক হল সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অংশগুলির মধ্যে অন্যতম। এখনকার হাইস্পিড জীবনে চলতে গিয়ে দূষণ ও আরও অন্যান্য কারণে...